這是與小云云的第三次練習，終於完成從住家到17公里風車終點往返練習。
小插曲，小云云見血了! 在一開始約9公里處的彎道不慎"犁田"造成右小腿及手肘處有多處擦傷，並且鐵馬也有"落鏈"，不過在虎爸的堅持下，我們父女兩還是順利完成第一次超過40公里長距離練習。
小確幸! 回程在金城賞鳥區，我們一人一支噴水香腸作為犒賞，看小云云吃得津津有味的模樣，我覺得她也漸漸能夠體會"先苦後甘"的美妙滋味。