6.7 km | 00:49:15 | 07:20/km日期: 2023-09-17 06:47 - 平均心率: 150 - 卡路里: 449 Cal - 平均步頻: 174 - 溫度: 26°C - 濕度: 87%
Pace: 07'18" / 07'18" / 08'53" / 07'26" / 07'25" / 09'24" / 07'25" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 07'19" (+00'09") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 07'17" (+00'07") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 07'10" | 1000 / 3000 |
| 4 | | 07'26" (+00'16") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 07'25" (+00'15") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 07'22" (+00'12") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 07'25" (+00'15") | 702 / 6702 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 110~134 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 134~151 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 151~156 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 156~165 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 165~170 | 97.5~100% |
| 最大心率為170 點此去設定最大心率 |
9月累積里程 : 43.43 km
TCX 2.0 上傳 | 8 months ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 07'18" | 00:07'18" |
| 2 | 07'18" | 00:14'36" |
| 3 | 08'53" | 00:23'29" |
| 4 | 07'26" | 00:30'55" |
| 5 | 07'25" | 00:38'20" |
| 6 | 09'24" | 00:47'44" |
| 6.7 | 07'25" | 00:52'57" |
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