8.2 km | 01:10:34 | 08:38/km日期: 2023-09-11 18:59 - 平均心率: 129 - 卡路里: 583 Cal - 平均步頻: 164 - 溫度: 30°C - 濕度: 66%
Pace: 07'43" / 08'00" / 07'55" / 09'11" / 08'49" / 09'23" / 09'23" / 08'48" / 08'16" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 07'43" | 1000 / 1000 |
| 2 | | 08'00" (+00'17") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 07'54" (+00'11") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 09'10" (+01'27") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 08'49" (+01'06") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 09'22" (+01'39") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 09'23" (+01'40") | 1000 / 7000 |
| 8 | | 08'47" (+01'04") | 1000 / 8000 |
| 9 | | 08'13" (+00'30") | 165 / 8165 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 118~143 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 143~161 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 161~167 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 167~177 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 177~182 | 97.5~100% |
| 最大心率為182 點此去設定最大心率 |
9月累積里程 : 131.86 km
TCX 2.0 上傳 | 8 months ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 07'43" | 00:07'43" |
| 2 | 08'00" | 00:15'43" |
| 3 | 07'55" | 00:23'38" |
| 4 | 09'11" | 00:32'49" |
| 5 | 08'49" | 00:41'38" |
| 6 | 09'23" | 00:51'01" |
| 7 | 09'23" | 01:00'24" |
| 8 | 08'48" | 01:09'12" |
| 8.2 | 08'14" | 01:10'34" |
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