5.6 km | 00:32:05 | 05:46/km日期: 2016-03-29 05:11 - 地點: 韓國濟州島市區 - 天氣: 晴冷 - 卡路里: 315 Cal - 平均步頻: 186
Pace: 06'08" / 06'15" / 05'52" / 06'47" / 05'05" / 03'33" /
計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
1 | | 06'07" (+01'03") | 1000 / 1000 |
2 | | 06'14" (+01'10") | 1000 / 2000 |
3 | | 05'52" (+00'48") | 1000 / 3000 |
4 | | 06'47" (+01'43") | 1000 / 4000 |
5 | | 05'04" | 1000 / 5000 |
6 | | 05'31" (+00'27") | 358 / 5358 |
3月累積里程 :
319.01 km nike air zoom streak 5 27 累積 :
1552.8 km里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
1 | 06'08" | 00:06'08" |
2 | 06'15" | 00:12'23" |
3 | 05'52" | 00:18'15" |
4 | 06'47" | 00:25'02" |
5 | 05'05" | 00:30'07" |
5.4 | 05'32" | 00:32'06" |