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王寓
彰化
ID 265430
34 位追隨者
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王寓
69.2 km
|
03:51:54
|
17.9 km/h
日期:
2016-03-29 18:09
-
總爬升:
1151 m
-
卡路里:
1870 Cal
-
溫度:
19°C
-
濕度:
74%
計圈
時間 (累計時間)
配速 (差異)
里程 / 累積 (m)
1
03'10"
(03'10")
18.85 (-26.15)
993 / 993
2
02'45"
(05'55")
22.36 (-22.64)
1018 / 2011
3
02'09"
(08'04")
27.91 (-17.09)
994 / 3006
4
02'43"
(10'47")
22.22 (-22.78)
1003 / 4009
5
02'04"
(12'51")
29.27 (-15.73)
1005 / 5015
展開計圈分析
6
02'36"
(15'27")
23.23 (-21.77)
1002 / 6018
7
03'30"
(18'57")
17.31 (-27.69)
1006 / 7025
8
03'09"
(22'06")
19.35 (-25.65)
1013 / 8038
9
01'54"
(24'00")
31.30 (-13.70)
988 / 9026
10
06'25"
(30'25")
9.40 (-35.60)
1004 / 10031
11
04'55"
(35'20")
12.24 (-32.76)
1000 / 11031
12
05'24"
(40'44")
11.15 (-33.85)
1000 / 12031
13
06'05"
(46'49")
9.94 (-35.06)
1007 / 13038
14
06'27"
(53'16")
9.33 (-35.67)
1002 / 14041
15
04'39"
(57'55")
13.14 (-31.86)
1015 / 15056
16
03'56"
(01:01'51")
15.19 (-29.81)
995 / 16051
17
11'38"
(01:13'29")
5.22 (-39.78)
1012 / 17064
18
01'44"
(01:15'13")
34.62 (-10.38)
994 / 18058
19
01'34"
(01:16'47")
39.13 (-5.87)
1011 / 19069
20
01'24"
(01:18'11")
43.90 (-1.10)
1020 / 20090
21
01'20"
(01:19'31")
45.00
996 / 21086
22
01'56"
(01:21'27")
31.03 (-13.97)
991 / 22078
23
02'37"
(01:24'04")
23.23 (-21.77)
1009 / 23087
24
02'16"
(01:26'20")
27.07 (-17.93)
1016 / 24103
25
01'37"
(01:27'57")
37.11 (-7.89)
997 / 25101
26
02'51"
(01:30'48")
21.18 (-23.82)
1003 / 26104
27
01'34"
(01:32'22")
38.71 (-6.29)
1000 / 27105
28
01'41"
(01:34'03")
36.36 (-8.64)
1010 / 28116
29
01'48"
(01:35'51")
33.64 (-11.36)
1007 / 29123
30
01'44"
(01:37'35")
34.95 (-10.05)
1006 / 30130
31
02'15"
(01:39'50")
26.47 (-18.53)
987 / 31117
32
01'28"
(01:41'18")
41.86 (-3.14)
1016 / 32133
33
02'01"
(01:43'19")
29.75 (-15.25)
997 / 33131
34
01'51"
(01:45'10")
32.43 (-12.57)
997 / 34128
35
01'45"
(01:46'55")
34.29 (-10.71)
998 / 35126
36
03'05"
(01:50'00")
19.67 (-25.33)
1010 / 36137
37
02'48"
(01:52'48")
21.69 (-23.31)
1006 / 37143
38
05'33"
(01:58'21")
10.78 (-34.22)
995 / 38139
39
02'53"
(02:01'14")
20.69 (-24.31)
994 / 39133
40
02'36"
(02:03'50")
23.23 (-21.77)
1004 / 40138
41
04'01"
(02:07'51")
15.19 (-29.81)
1013 / 41151
42
03'06"
(02:10'57")
19.35 (-25.65)
994 / 42146
43
03'25"
(02:14'22")
17.65 (-27.35)
1003 / 43149
44
22'58"
(02:37'20")
2.66 (-42.34)
1018 / 44168
45
02'21"
(02:39'41")
25.71 (-19.29)
1002 / 45171
46
04'27"
(02:44'08")
13.48 (-31.52)
999 / 46171
47
02'38"
(02:46'46")
22.93 (-22.07)
1005 / 47176
48
02'01"
(02:48'47")
29.51 (-15.49)
990 / 48167
49
01'59"
(02:50'46")
30.51 (-14.49)
1005 / 49173
50
01'59"
(02:52'45")
31.03 (-13.97)
1018 / 50191
51
02'11"
(02:54'56")
27.48 (-17.52)
994 / 51186
52
03'17"
(02:58'13")
18.46 (-26.54)
1008 / 52195
53
02'11"
(03:00'24")
27.91 (-17.09)
1015 / 53210
54
03'35"
(03:03'59")
16.59 (-28.41)
988 / 54199
55
02'27"
(03:06'26")
25.00 (-20.00)
1016 / 55216
56
02'18"
(03:08'44")
26.28 (-18.72)
1004 / 56220
57
02'33"
(03:11'17")
23.38 (-21.62)
991 / 57212
58
02'14"
(03:13'31")
27.27 (-17.73)
1009 / 58221
59
02'18"
(03:15'49")
26.47 (-18.53)
1007 / 59228
60
05'55"
(03:21'44")
10.23 (-34.77)
1008 / 60237
61
03'14"
(03:24'58")
18.65 (-26.35)
1000 / 61237
62
04'46"
(03:29'44")
12.63 (-32.37)
1001 / 62238
63
03'46"
(03:33'30")
16.07 (-28.93)
1007 / 63246
64
02'52"
(03:36'22")
21.18 (-23.82)
1007 / 64254
65
02'39"
(03:39'01")
22.78 (-22.22)
1004 / 65258
66
02'42"
(03:41'43")
22.36 (-22.64)
1002 / 66261
67
02'30"
(03:44'13")
24.66 (-20.34)
1020 / 67282
68
02'24"
(03:46'37")
24.83 (-20.17)
991 / 68273
69
05'17"
(03:51'54")
11.01 (-33.99)
968 / 69241
3月累積里程 :
138.63 km
Android - HTC HTC_B810x 上傳
| 8 years ago
ricky tseng
和
范志良(新竹瘋)
說推
·
留言
里程 (km)
配速 (km/h)
坡度(%)
1
18.7
-0.6 %
2
22.2
1.5 %
3
27.9
-3.0 %
4
22.1
4.4 %
5
29.0
-1.4 %
6
23.5
-2.3 %
7
17.1
-3.2 %
8
28.1
2.6 %
9
20.6
4.5 %
10
9.4
7.0 %
11
12.2
10.1 %
12
11.4
11.1 %
13
9.9
11.1 %
14
9.2
9.2 %
15
12.9
4.2 %
16
19.0
-1.6 %
17
4.8
-5.7 %
18
35.3
-3.8 %
19
37.5
-4.0 %
20
43.9
-4.8 %
21
45.0
-6.1 %
22
31.6
-4.3 %
23
23.7
4.8 %
24
25.5
5.4 %
25
39.1
-4.3 %
26
20.9
8.9 %
27
36.4
-3.9 %
28
37.5
-1.1 %
29
32.7
-2.8 %
30
34.6
-2.3 %
31
26.3
3.8 %
32
41.9
-6.4 %
33
33.3
-3.0 %
34
28.8
-4.3 %
35
36.0
-7.4 %
36
20.8
-5.9 %
37
23.4
-5.0 %
38
10.2
6.2 %
39
21.2
2.5 %
40
22.6
3.0 %
41
15.3
6.4 %
42
18.9
-4.7 %
43
17.6
-2.8 %
44
2.6
-2.5 %
45
25.7
3.4 %
46
14.0
-3.7 %
47
22.5
2.0 %
48
26.5
-2.2 %
49
31.6
2.7 %
50
30.8
2.5 %
51
27.9
2.0 %
52
26.1
54.0 %
53
19.3
-22.4 %
54
16.4
26.5 %
55
25.2
83.3 %
56
28.1
-23.2 %
57
23.7
-14.0 %
58
24.8
-2.0 %
59
27.1
3.0 %
60
10.3
6.2 %
61
19.9
33.7 %
62
12.3
-56.8 %
63
16.0
-4.6 %
64
21.2
5.2 %
65
22.0
-3.5 %
66
22.5
-3.6 %
67
23.7
4.5 %
68
25.4
-2.7 %
69
14.5
5.3 %
69.2
7.9
7.0 %
Copyright @ Marathon's World - Race Record, Training, Forum for Running.
朋友動態
randallkwo
上傳了新日誌
4.0 km
|
01:23:16
|
20:47/km
林淦鈿(淦哥)
上傳了新日誌
4.4 km
|
00:26:35
|
06:06/km
鄭穗霓
上傳了新日誌
14.3 km
|
01:46:34
|
07:28/km
Inna Chang
上傳了新日誌
8.2 km
|
01:05:13
|
07:54/km
王聖欣
上傳了新日誌
3.9 km
|
00:21:26
|
05:29/km
randallkwo
上傳了新日誌
2.0 km
|
00:33:33
|
16:42/km
randallkwo
上傳了新日誌
00:17:22
Inna Chang
上傳了新日誌
6.0 km
|
00:37:52
|
06:17/km
王聖欣
上傳了新日誌
10.0 km
|
00:56:09
|
05:36/km
randallkwo
上傳了新日誌
7.4 km
|
01:00:02
|
08:09/km
林淦鈿(淦哥)
回應了 廖永憲的 比賽紀錄 : "跑的真的太棒了。"
Inna Chang
上傳了新日誌
17.2 km
|
00:39:12
|
26.4 km/h
林淦鈿(淦哥)
給
2024 長榮航空城市觀光馬拉松
的評分(給 4 星) : "好熱"
林淦鈿(淦哥)
上傳了新日誌
2.0 km
|
00:12:35
|
06:15/km
林淦鈿(淦哥)
新增一場比賽紀錄 : 2024 長榮航空城市觀光馬拉松 - 全馬
成績 : 05:37:09
Vanessa Fan Fan
上傳了新日誌
3.6 km
|
00:46:09
|
12:54/km
台中阿森
上傳了新日誌
10.2 km
|
00:52:30
|
05:09/km
台中阿森
上傳了新日誌
1.2 km
|
00:15:36
|
13:24/km
台中阿森
上傳了新日誌
10.1 km
|
00:52:45
|
05:12/km
台中阿森
上傳了新日誌
10.1 km
|
00:53:51
|
05:18/km
台中阿森
上傳了新日誌
10.1 km
|
00:51:18
|
05:04/km
台中阿森
上傳了新日誌
10.1 km
|
00:54:15
|
05:22/km
台中阿森
上傳了新日誌
10.1 km
|
00:51:29
|
05:05/km
台中阿森
上傳了新日誌
10.1 km
|
00:53:10
|
05:15/km
台中阿森
上傳了新日誌
10.1 km
|
00:52:29
|
05:11/km
randallkwo
上傳了新日誌
21.0 km
|
03:03:20
|
08:43/km
鄭穗霓
上傳了新日誌
7.6 km
|
00:50:27
|
06:38/km
Inna Chang
上傳了新日誌
8.4 km
|
00:45:01
|
05:20/km
王聖欣
上傳了新日誌
9.1 km
|
00:51:34
|
05:41/km
林淦鈿(淦哥)
上傳了新日誌
7.7 km
|
00:54:49
|
07:05/km
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