蔡妮妮 2016/03/27 訓練日誌 | Marathon's World

蔡妮妮台中
ID 168832

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10.0 km | 01:25:26 | 08:32/km

2016 BOBI RUN 祈福路跑

官方成績
日期	2016-03-27
成績	01:25:26
總名次	- / -
分組名次	- / -
平均速度	08:32/km

日期: 2016-03-27 07:37 - 卡路里: 470 Cal - 溫度: 14°C - 濕度: 48%

計圈

時間 (累計時間)

配速 (差異)

里程 / 累積 (m)

1

09'25"

(09'25")

09'32" (+02'28")

987 / 987

2

07'22"

(16'47")

07'18" (+00'14")

1007 / 1994

3

11'50"

(28'37")

11'53" (+04'49")

994 / 2989

4

07'43"

(36'20")

07'39" (+00'35")

1007 / 3996

5

07'14"

(43'34")

07'11" (+00'07")

1005 / 5001

展開計圈分析

賽後評分: 路線差，人車爭道，很危險
給 1 星

3月累積里程 : 57.20 km

mizuno 型號累積 : 372.5 km

Android - samsung GT-N7100 上傳 | 8 years ago

陳小琳, Hsin 和其他 2 人說推

·

看看附近有誰也在運動...

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	09'33"	00:09'33"
2	07'19"	00:16'52"
3	11'52"	00:28'44"
4	07'42"	00:36'26"
5	07'08"	00:43'34"
6	07'27"	00:51'01"
7	07'03"	00:58'04"
8	10'45"	01:08'49"
9	10'48"	01:19'37"
9.5	11'52"	01:25'26"

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