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縱貫線喵大
台中
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縱貫線喵大
60.8 km
|
02:53:32
|
21.0 km/h
日期:
2016-03-27 05:22
-
總爬升:
640 m
-
地點:
鳳山寺
-
卡路里:
2190 Cal
-
溫度:
14°C
-
濕度:
57%
計圈
時間 (累計時間)
配速 (差異)
里程 / 累積 (m)
1
02'31"
(02'31")
23.84 (-11.80)
996 / 996
2
03'34"
(06'05")
16.90 (-18.74)
1004 / 2000
3
03'34"
(09'39")
16.98 (-18.66)
1006 / 3007
4
03'23"
(13'02")
17.48 (-18.17)
985 / 3992
5
03'07"
(16'09")
19.57 (-16.08)
1011 / 5003
展開計圈分析
6
03'19"
(19'28")
18.18 (-17.46)
1003 / 6007
7
03'00"
(22'28")
20.00 (-15.64)
994 / 7001
8
02'00"
(24'28")
30.51 (-5.14)
1016 / 8018
9
02'13"
(26'41")
27.07 (-8.58)
992 / 9010
10
05'39"
(32'20")
10.71 (-24.93)
1008 / 10019
11
03'45"
(36'05")
16.07 (-19.57)
1003 / 11023
12
05'05"
(41'10")
11.92 (-23.72)
1008 / 12031
13
04'27"
(45'37")
13.58 (-22.06)
1005 / 13037
14
04'20"
(49'57")
13.90 (-21.74)
1001 / 14038
15
02'14"
(52'11")
26.87 (-8.78)
996 / 15035
16
02'19"
(54'30")
26.28 (-9.37)
1014 / 16050
17
02'10"
(56'40")
27.69 (-7.95)
995 / 17045
18
02'25"
(59'05")
25.17 (-10.47)
1011 / 18057
19
03'04"
(01:02'09")
19.67 (-15.97)
1003 / 19061
20
02'02"
(01:04'11")
29.75 (-5.89)
1000 / 20061
21
02'09"
(01:06'20")
28.12 (-7.52)
1002 / 21064
22
02'52"
(01:09'12")
21.18 (-14.47)
1007 / 22071
23
02'06"
(01:11'18")
29.03 (-6.61)
1010 / 23081
24
02'00"
(01:13'18")
29.75 (-5.89)
990 / 24072
25
04'08"
(01:17'26")
14.63 (-21.01)
1005 / 25078
26
05'04"
(01:22'30")
12.04 (-23.60)
1014 / 26092
27
03'44"
(01:26'14")
16.22 (-19.43)
1004 / 27097
28
02'34"
(01:28'48")
23.53 (-12.11)
1005 / 28102
29
03'09"
(01:31'57")
19.15 (-16.49)
1003 / 29105
30
02'24"
(01:34'21")
25.17 (-10.47)
1005 / 30110
31
02'47"
(01:37'08")
21.56 (-14.09)
997 / 31108
32
02'17"
(01:39'25")
26.47 (-9.17)
1005 / 32114
33
03'41"
(01:43'06")
16.59 (-19.05)
1016 / 33131
34
02'00"
(01:45'06")
30.00 (-5.64)
995 / 34126
35
02'02"
(01:47'08")
30.00 (-5.64)
1014 / 35140
36
02'02"
(01:49'10")
29.75 (-5.89)
1006 / 36147
37
01'58"
(01:51'08")
30.77 (-4.87)
1004 / 37152
38
02'06"
(01:53'14")
28.35 (-7.30)
991 / 38143
39
02'45"
(01:55'59")
21.95 (-13.69)
1005 / 39148
40
03'03"
(01:59'02")
19.89 (-15.75)
1006 / 40155
41
03'03"
(02:02'05")
19.78 (-15.86)
1001 / 41156
42
03'42"
(02:05'47")
16.44 (-19.21)
1009 / 42166
43
02'12"
(02:07'59")
27.69 (-7.95)
1009 / 43175
44
02'12"
(02:10'11")
27.48 (-8.16)
1003 / 44178
45
02'33"
(02:12'44")
23.84 (-11.80)
1007 / 45186
46
02'21"
(02:15'05")
25.53 (-10.11)
998 / 46185
47
02'43"
(02:17'48")
22.50 (-13.14)
1012 / 47197
48
02'30"
(02:20'18")
23.84 (-11.80)
986 / 48184
49
01'58"
(02:22'16")
30.77 (-4.87)
1004 / 49189
50
01'44"
(02:24'00")
35.64
1022 / 50211
51
01'55"
(02:25'55")
31.30 (-4.34)
994 / 51206
52
03'54"
(02:29'49")
15.52 (-20.13)
1005 / 52212
53
02'07"
(02:31'56")
28.35 (-7.30)
992 / 53204
54
02'44"
(02:34'40")
22.09 (-13.56)
1004 / 54209
55
02'36"
(02:37'16")
23.53 (-12.11)
1015 / 55224
56
03'42"
(02:40'58")
16.22 (-19.43)
995 / 56220
57
02'30"
(02:43'28")
24.00 (-11.64)
998 / 57219
58
02'56"
(02:46'24")
20.69 (-14.95)
1006 / 58225
59
02'22"
(02:48'46")
25.53 (-10.11)
1002 / 59227
60
03'10"
(02:51'56")
18.95 (-16.70)
997 / 60225
61
01'36"
(02:53'32")
22.50 (-13.14)
597 / 60822
台中
縱
貫線喵大
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台中
縱
貫線喵大
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遇到路跑封路,松柏嶺殘念,路跑的跑友加油,我先回家補眠
3月累積里程 :
310.20 km
Android - Sony C6502 上傳
| 8 years ago
徐智謀
說推
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看看附近有誰也在運動...
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里程 (km)
配速 (km/h)
坡度(%)
1
23.2
-4.5 %
2
17.1
5.0 %
3
16.8
-3.5 %
4
17.6
-3.2 %
5
19.5
-3.8 %
6
18.1
-1.8 %
7
20.0
4.5 %
8
30.0
-1.0 %
9
27.1
-2.2 %
10
10.7
3.2 %
11
16.1
4.5 %
12
11.8
9.6 %
13
13.5
21.7 %
14
14.0
7.0 %
15
25.9
-4.4 %
16
26.3
4.6 %
17
27.5
-2.8 %
18
25.2
2.2 %
19
19.9
6.3 %
20
28.3
-1.8 %
21
29.0
-5.0 %
22
20.6
4.5 %
23
28.6
-1.8 %
24
30.8
2.5 %
25
15.0
4.6 %
26
11.9
5.4 %
27
15.9
4.8 %
28
23.7
22.3 %
29
18.6
9.2 %
30
25.4
8.8 %
31
21.6
-5.0 %
32
26.1
12.5 %
33
16.3
-1.4 %
34
30.0
-3.0 %
35
29.5
-3.5 %
36
29.5
-14.7 %
37
31.0
-5.7 %
38
29.5
-22.7 %
39
22.8
1.3 %
40
19.4
2.3 %
41
20.7
-6.2 %
42
15.8
4.7 %
43
25.2
-4.0 %
44
28.1
-3.0 %
45
24.8
-2.2 %
46
24.5
-2.3 %
47
21.8
6.7 %
48
25.2
-6.0 %
49
27.9
-3.5 %
50
35.3
-5.4 %
51
33.6
-4.1 %
52
15.3
-4.6 %
53
28.8
-0.8 %
54
22.9
2.0 %
55
23.2
-4.0 %
56
21.3
-3.2 %
57
17.4
2.3 %
58
20.8
1.8 %
59
25.0
-2.8 %
60
22.9
3.5 %
60.8
18.5
2.0 %
Copyright @ Marathon's World - Race Record, Training, Forum for Running.
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Inna Chang
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0.4 km
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0.2 km
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Inna Chang
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0.1 km
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Inna Chang
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0.2 km
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Inna Chang
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0.1 km
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2.1 km
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林淦鈿(淦哥)
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5.0 km
|
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06:06/km
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10.1 km
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00:57:50
|
05:43/km
台中阿森
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10.2 km
|
00:55:34
|
05:28/km
台中阿森
上傳了新日誌
10.1 km
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00:56:31
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05:35/km
Inna Chang
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1.0 km
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00:05:59
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05:59/km
王聖欣
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10.0 km
|
00:58:15
|
05:49/km
Inna Chang
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12.9 km
|
00:48:05
|
16.1 km/h
王聖欣
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10.0 km
|
00:55:49
|
05:34/km
Inna Chang
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0.8 km
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00:11:12
|
14:46/km
Inna Chang
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7.5 km
|
00:46:54
|
06:15/km
台中阿森
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10.3 km
|
00:56:46
|
05:29/km
台中阿森
上傳了新日誌
10.2 km
|
00:56:58
|
05:35/km
台中阿森
上傳了新日誌
10.1 km
|
00:54:22
|
05:23/km
台中阿森
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10.1 km
|
00:56:39
|
05:35/km
台中阿森
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10.1 km
|
00:57:00
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05:39/km
台中阿森
上傳了新日誌
10.2 km
|
00:56:44
|
05:32/km
台中阿森
上傳了新日誌
11.2 km
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01:00:20
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05:24/km
林淦鈿(淦哥)
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9.8 km
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01:15:14
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07:40/km
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2.9 km
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01:09:27
|
24:14/km
randallkwo
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15.2 km
|
02:06:07
|
08:17/km
Vanessa Fan Fan
上傳了新日誌
8.3 km
|
03:27:48
|
25:00/km
Inna Chang
上傳了新日誌
17.2 km
|
00:52:04
|
19.9 km/h
王聖欣
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10.0 km
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00:55:19
|
05:31/km
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