Chia Lin 2023/08/15 訓練日誌 | Marathon's World

Chia Lin 新竹
ID 512866

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11.0 km | 05:09:11 | 28:03/km

日期: 2023-08-15 08:38 - 總爬升: 1070 m - 地點: 七星山三進三出 - 卡路里: 418 Cal - 溫度: 23°C - 濕度: 94%

登山/健行

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	29'17"	00:29'17"
2	35'28"	01:04'45"
3	19'01"	01:23'46"
4	29'56"	01:53'42"
5	32'39"	02:26'21"
6	37'25"	03:03'46"
7	18'53"	03:22'39"
8	35'59"	03:58'38"
9	29'39"	04:28'17"
10	25'01"	04:53'18"
11	15'33"	05:08'51"
11.0	17'09"	05:09'10"

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朋友動態

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