2.2 km | 00:13:57 | 06:28/km日期: 2016-03-05 18:05 - 平均心率: 144 - 卡路里: 181 Cal - 總步數: 2077 - 平均步頻: 148 - 平均步幅: 103 cm
Pace: 06'12" / 06'40" / 07'07" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 06'11" | 1001 / 1001 | 149 / 108 |
| 2 | | 06'39" (+00'28") | 1012 / 2014 | 150 / 99 |
| 3 | | 06'32" (+00'21") | 152 / 2167 | 134 / 114 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 117~142 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 142~161 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 161~166 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 166~176 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 176~181 | 97.5~100% |
| 最大心率為181 點此去設定最大心率 |
3月累積里程 : 9.43 km
MW Watch 上傳 | 8 years ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'12" | 00:06'12" |
| 2 | 06'40" | 00:12'52" |
| 2.2 | 07'05" | 00:13'57" |
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