6.3 km | 00:44:24 | 07:03/km日期: 2016-03-03 18:08 - 地點: 河堤公園 - 天氣: 陰天 - 卡路里: 437 Cal - 溫度: 22°C - 濕度: 74%
Pace: 07'31" / 06'57" / 07'16" / 06'48" / 07'04" / 06'49" / 07'00" /
計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
1 | | 07'29" (+00'40") | 1008 / 1008 |
2 | | 06'57" (+00'08") | 1012 / 2021 |
3 | | 07'14" (+00'25") | 1012 / 3033 |
4 | | 06'49" | 1013 / 4047 |
5 | | 07'01" (+00'12") | 1006 / 5053 |
6 | | 06'51" (+00'02") | 1017 / 6070 |
7 | | 07'07" (+00'18") | 212 / 6283 |
3月累積里程 :
151.16 km Saucony Triumph ISO 2 累積 :
961.2 km里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
1 | 07'31" | 00:07'31" |
2 | 06'57" | 00:14'28" |
3 | 07'16" | 00:21'44" |
4 | 06'48" | 00:28'32" |
5 | 07'04" | 00:35'36" |
6 | 06'49" | 00:42'25" |
6.3 | 07'00" | 00:44'24" |