曾禾光 2016/03/03 訓練日誌 | Marathon's World

曾禾光台南
ID 185835

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3.2 km | 00:19:46 | 06:15/km

日期: 2016-03-03 20:03 - 卡路里: 236 Cal - 溫度: 21°C - 濕度: 60%

Pace: 06'20" / 06'00" / 06'27" / 06'15" /

基本訓練

3月累積里程 : 24.19 km

iPhone 上傳 | 8 years ago

Ann 說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	06'20"	00:06'20"
2	06'00"	00:12'20"
3	06'27"	00:18'47"
3.2	06'06"	00:19'47"

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