李建榮 2016/02/29 訓練日誌 | Marathon's World

李建榮高雄
ID 248692

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3.0 km | 00:14:14 | 04:46/km

日期: 2016-02-29 16:43 - 卡路里: 250 Cal - 溫度: 24°C - 濕度: 60%

Pace: 05'03" / 04'39" / 04'36" /

計圈

時間 (累計時間)

配速 (差異)

里程 / 累積 (m)

1

04'59"

(04'59")

04'59" (+00'22")

997 / 997

2

04'38"

(09'37")

04'37"

1002 / 1999

3

04'37"

(14'14")

04'41" (+00'04")

982 / 2982

2月累積里程 : 64.45 km

Android - HTC HTC_D820u 上傳 | 8 years ago

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	05'03"	00:05'03"
2	04'39"	00:09'42"
3.0	04'36"	00:14'14"

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