5.2 km | 00:34:03 | 06:30/km日期: 2023-07-09 07:59 - 平均心率: 170 - 卡路里: 265 Cal - 平均步頻: 186 - 溫度: 29°C - 濕度: 78%
Pace: 06'08" / 06'02" / 06'52" / 06'58" / 05'54" / 09'13" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 06'08" (+00'15") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 06'02" (+00'09") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 06'51" (+00'58") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 06'58" (+01'05") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 05'53" | 1000 / 5000 |
| 6 | | 09'13" (+03'20") | 235 / 5235 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 109~132 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 132~149 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 149~154 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 154~163 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 163~168 | 97.5~100% |
| 最大心率為168 點此去設定最大心率 |
7月累積里程 : 36.52 km
TCX 2.0 上傳 | 10 months ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'08" | 00:06'08" |
| 2 | 06'02" | 00:12'10" |
| 3 | 06'52" | 00:19'02" |
| 4 | 06'58" | 00:26'00" |
| 5 | 05'54" | 00:31'54" |
| 5.2 | 09'12" | 00:34'04" |
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