黃瑞芳 2023/07/08 訓練日誌 | Marathon's World

黃瑞芳基隆
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9.1 km | 06:16:05 | 41:08/km

日期: 2023-07-08 08:24 - 總爬升: 734 m - 卡路里: 425 Cal - 溫度: 32°C - 濕度: 63%

基隆

黃瑞芳

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登山/健行

iPhone 上傳 | 10 months ago

·

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	28'26"	00:28'26"
2	28'01"	00:56'27"
3	33'46"	01:30'13"
4	88'55"	02:59'08"
5	62'17"	04:01'25"
6	19'19"	04:20'44"
7	51'31"	05:12'15"
8	32'55"	05:45'10"
9	27'00"	06:12'10"
9.2	22'48"	06:16'07"

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