5.1 km | 00:36:32 | 07:12/km日期: 2023-06-18 06:44 - 平均心率: 142 - 卡路里: 440 Cal - 平均步頻: 166 - 溫度: 26°C - 濕度: 90%
Pace: 08'14" / 05'56" / 05'59" / 11'55" / 23'11" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 07'24" (+01'34") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 06'32" (+00'42") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 05'50" | 1000 / 3000 |
| 4 | | 06'11" (+00'21") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 08'28" (+02'38") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 27'50" (+22'00") | 74 / 5074 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 107~131 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 131~147 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 147~152 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 152~161 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 161~166 | 97.5~100% |
| 最大心率為166 點此去設定最大心率 |
6月累積里程 : 75.51 km
TCX 2.0 上傳 | 11 months ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 08'14" | 00:08'14" |
| 2 | 05'56" | 00:14'10" |
| 3 | 05'59" | 00:20'09" |
| 4 | 11'55" | 00:32'04" |
| 5.1 | 01'35" | 00:33'47" |
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