8.0 km | 00:41:49 | 05:13/km日期: 2023-06-11 08:07 - 平均心率: 150 - 卡路里: 513 Cal - 平均步頻: 178 - 溫度: 26°C - 濕度: 85%
Pace: 05'43" / 04'41" / 10'33" / 05'53" / 09'58" / 06'17" / 07'06" / 05'29" / 03'42" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 05'28" (+00'51") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 04'40" (+00'03") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 04'41" (+00'04") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 05'53" (+01'16") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 04'37" | 1000 / 5000 |
| 6 | | 05'43" (+01'06") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 05'13" (+00'36") | 1000 / 7000 |
| 8 | | 05'28" (+00'51") | 1000 / 8000 |
| 9 | | 04'09" | 9 / 8009 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 130~158 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 158~178 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 178~184 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 184~195 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 195~200 | 97.5~100% |
| 最大心率為200 點此去設定最大心率 |
6月累積里程 : 112.76 km
TCX 2.0 上傳 | 11 months ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'43" | 00:05'43" |
| 2 | 04'41" | 00:10'24" |
| 3 | 10'33" | 00:20'57" |
| 4 | 05'53" | 00:26'50" |
| 5 | 09'58" | 00:36'48" |
| 6 | 06'17" | 00:43'05" |
| 7 | 07'06" | 00:50'11" |
| 8 | 05'29" | 00:55'40" |
| 8.0 | 03'27" | 00:55'42" |
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