鄭皓軒 2023/05/28 訓練日誌 | Marathon's World

鄭皓軒基隆
ID 667163

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5.9 km | 00:40:30 | 06:49/km

日期: 2023-05-28 22:00 - 總爬升: 193 m - 卡路里: 320 Cal - 平均步頻: 147 - 溫度: 27°C - 濕度: 86%

Pace: 04'47" / 04'46" / 06'33" / 05'37" / 06'07" / 10'29" /

計圈

時間 (累計時間)

配速 (差異)

里程 / 累積 (m)

1

04'51"

(04'51")

04'43"

1026 / 1026

2

04'56"

(09'47")

04'49" (+00'06")

1023 / 2050

3

06'59"

(16'46")

07'00" (+02'17")

996 / 3047

4

05'09"

(21'55")

05'06" (+00'23")

1007 / 4054

5

06'16"

(28'11")

06'06" (+01'23")

1025 / 5080

6

09'24"

(37'35")

10'10" (+05'27")

924 / 6004

5月累積里程 : 23.14 km

Android - samsung SM-A716B 上傳 | 12 months ago

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	04'47"	00:04'47"
2	04'46"	00:09'33"
3	06'33"	00:16'06"
4	05'37"	00:21'43"
5	06'07"	00:27'50"
6.0	09'42"	00:37'35"

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