7.0 km | 00:53:06 | 07:36/km日期: 2023-05-27 22:06 - 平均心率: 147 - 卡路里: 606 Cal - 平均步頻: 164 - 溫度: 26°C - 濕度: 78%
Pace: 07'13" / 07'19" / 07'16" / 07'37" / 07'34" / 07'45" / 08'57" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 07'13" | 1000 / 1000 |
| 2 | | 07'18" (+00'05") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 07'15" (+00'02") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 07'15" (+00'02") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 07'33" (+00'20") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 07'44" (+00'31") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 08'57" (+01'44") | 974 / 6974 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 107~131 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 131~147 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 147~152 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 152~161 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 161~166 | 97.5~100% |
| 最大心率為166 點此去設定最大心率 |
5月累積里程 : 69.28 km
TCX 2.0 上傳 | 11 months ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 07'13" | 00:07'13" |
| 2 | 07'19" | 00:14'32" |
| 3 | 07'16" | 00:21'48" |
| 4 | 07'37" | 00:29'25" |
| 5 | 07'34" | 00:36'59" |
| 6 | 07'45" | 00:44'44" |
| 7.0 | 08'57" | 00:53'28" |
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