8.0 km | 00:49:03 | 06:07/km日期: 2023-05-20 07:03 - 平均心率: 152 - 卡路里: 576 Cal - 平均步頻: 174 - 溫度: 27°C - 濕度: 84%
Pace: 06'17" / 05'39" / 06'35" / 16'50" / 06'01" / 07'16" / 06'23" / 06'43" / 06'03" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 05'54" (+00'15") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 05'39" | 1000 / 2000 |
| 3 | | 05'39" | 1000 / 3000 |
| 4 | | 06'22" (+00'43") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 06'00" (+00'21") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 06'16" (+00'37") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 06'22" (+00'43") | 1000 / 7000 |
| 8 | | 06'43" (+01'04") | 1000 / 8000 |
| 9 | | 05'46" (+00'07") | 11 / 8011 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 107~131 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 131~147 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 147~152 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 152~161 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 161~166 | 97.5~100% |
| 最大心率為166 點此去設定最大心率 |
5月累積里程 : 21.31 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'17" | 00:06'17" |
| 2 | 05'39" | 00:11'56" |
| 3 | 06'35" | 00:18'31" |
| 4 | 16'50" | 00:35'21" |
| 5 | 06'01" | 00:41'22" |
| 6 | 07'16" | 00:48'38" |
| 7 | 06'23" | 00:55'01" |
| 8 | 06'43" | 01:01'44" |
| 8.0 | 05'36" | 01:01'48" |
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