6.4 km | 00:38:39 | 06:03/km日期: 2023-05-20 06:56 - 平均心率: 157 - 卡路里: 435 Cal - 平均步頻: 178 - 溫度: 25°C - 濕度: 95%
Pace: 06'19" / 07'13" / 05'51" / 05'47" / 05'43" / 05'39" / 05'38" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 06'19" (+00'40") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 07'13" (+01'34") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 05'51" (+00'12") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 05'47" (+00'08") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 05'43" (+00'04") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 05'39" | 1000 / 6000 |
| 7 | | 05'35" | 375 / 6375 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 107~131 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 131~147 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 147~152 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 152~161 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 161~166 | 97.5~100% |
| 最大心率為166 點此去設定最大心率 |
5月累積里程 : 171.00 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'19" | 00:06'19" |
| 2 | 07'13" | 00:13'32" |
| 3 | 05'51" | 00:19'23" |
| 4 | 05'47" | 00:25'10" |
| 5 | 05'43" | 00:30'53" |
| 6 | 05'39" | 00:36'32" |
| 6.4 | 05'37" | 00:38'39" |
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