叫小丁 2023/05/18 訓練日誌 | Marathon's World

叫小丁高雄
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7.0 km | 01:18:48 | 11:10/km

日期: 2023-05-18 18:46 - 卡路里: 431 Cal - 溫度: 30°C - 濕度: 85%

Pace: 11'19" / 09'17" / 10'26" / 10'36" / 11'44" / 11'27" / 13'19" / 12'40" /

基本訓練

5月累積里程 : 51.92 km

iPhone 上傳 | 12 months ago

郭展志說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	11'19"	00:11'19"
2	09'17"	00:20'36"
3	10'26"	00:31'02"
4	10'36"	00:41'38"
5	11'44"	00:53'22"
6	11'27"	01:04'49"
7	13'19"	01:18'08"
7.1	12'20"	01:18'46"

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