9.0 km | 01:01:48 | 06:51/km日期: 2023-05-18 05:26 - 平均心率: 128 - 卡路里: 563 Cal - 平均步頻: 160 - 溫度: 27°C - 濕度: 85%
Pace: 08'12" / 07'46" / 07'39" / 07'08" / 06'51" / 06'03" / 05'16" / 06'16" / 06'33" / 06'24" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 08'12" (+02'57") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 07'45" (+02'30") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 07'39" (+02'24") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 07'08" (+01'53") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 06'51" (+01'36") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 06'02" (+00'47") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 05'15" | 1000 / 7000 |
| 8 | | 06'15" (+01'00") | 1000 / 8000 |
| 9 | | 06'32" (+01'17") | 1000 / 9000 |
| 10 | | 06'12" (+00'57") | 13 / 9013 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 109~132 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 132~149 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 149~154 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 154~163 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 163~168 | 97.5~100% |
| 最大心率為168 點此去設定最大心率 |
5月累積里程 : 124.26 km
TCX 2.0 上傳 | 12 months ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 08'12" | 00:08'12" |
| 2 | 07'46" | 00:15'58" |
| 3 | 07'39" | 00:23'37" |
| 4 | 07'08" | 00:30'45" |
| 5 | 06'51" | 00:37'36" |
| 6 | 06'03" | 00:43'39" |
| 7 | 05'16" | 00:48'55" |
| 8 | 06'16" | 00:55'11" |
| 9 | 06'33" | 01:01'44" |
| 9.0 | 06'14" | 01:01'49" |
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