Emily 2016/01/10 訓練日誌 | Marathon's World

Emily 屏東
ID 251079

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13.0 km | 01:30:28 | 06:57/km

2016 屏東高樹蜜鄉國際馬拉松

官方成績
日期	2016-01-10
成績	01:30:28
總名次	687 / 2888
分組名次	53 / 493
平均速度	06:57/km

日期: 2016-01-10 06:54 - 總爬升: 107 m - 卡路里: 620 Cal - 溫度: 17°C - 濕度: 94%

計圈

時間 (累計時間)

配速 (差異)

里程 / 累積 (m)

1

06'58"

(06'58")

07'00" (+00'50")

994 / 994

2

06'56"

(13'54")

06'51" (+00'41")

1011 / 2005

3

07'23"

(21'17")

07'23" (+01'13")

999 / 3005

4

06'17"

(27'34")

06'17" (+00'07")

998 / 4003

5

06'14"

(33'48")

06'10"

1008 / 5012

展開計圈分析

賽前宣言: 希望能夠達標，再參加下屆半馬

賽後評分: 很用心的主辦
給 5 星

1月累積里程 : 92.91 km

Brooks Pure Cadence 3 累積 : 988.1 km

Android - Sony C5502 上傳 | 8 years ago

Maius 瑪雅說推

·

看看附近有誰也在運動...

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	07'04"	00:07'04"
2	06'50"	00:13'54"
3	07'23"	00:21'17"
4	06'17"	00:27'34"
5	06'14"	00:33'48"
6	07'02"	00:40'50"
7	06'16"	00:47'06"
8	07'04"	00:54'10"
9	06'40"	01:00'50"
10	06'41"	01:07'31"
11	07'09"	01:14'40"
12	07'30"	01:22'10"
13	07'06"	01:29'16"
13.2	05'43"	01:30'28"

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