6.0 km | 00:48:02 | 07:57/km日期: 2023-04-29 07:45 - 平均心率: 156 - 卡路里: 524 Cal - 平均步頻: 138 - 溫度: 23°C - 濕度: 85%
Pace: 08'09" / 07'58" / 07'51" / 08'09" / 08'10" / 07'29" / 08'04" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 08'09" (+00'41") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 07'58" (+00'30") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 07'50" (+00'22") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 08'08" (+00'40") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 08'09" (+00'41") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 07'28" | 1000 / 6000 |
| 7 | | 08'12" (+00'44") | 33 / 6033 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 110~134 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 134~151 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 151~156 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 156~165 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 165~170 | 97.5~100% |
| 最大心率為170 點此去設定最大心率 |
4月累積里程 : 69.12 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 08'09" | 00:08'09" |
| 2 | 07'58" | 00:16'07" |
| 3 | 07'51" | 00:23'58" |
| 4 | 08'09" | 00:32'07" |
| 5 | 08'10" | 00:40'17" |
| 6 | 07'29" | 00:47'46" |
| 6.0 | 07'58" | 00:48'02" |
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