6.4 km | 01:04:10 | 10:02/km日期: 2023-04-23 09:10 - 平均心率: 118 - 卡路里: 410 Cal - 平均步頻: 164 - 溫度: 23°C - 濕度: 89%
Pace: 05'19" / 08'59" / 08'39" / 12'30" / 09'12" / 10'25" / 11'30" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 09'56" (+01'18") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 08'59" (+00'21") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 08'38" | 1000 / 3000 |
| 4 | | 12'30" (+03'52") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 09'11" (+00'33") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 10'25" (+01'47") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 11'30" (+02'52") | 388 / 6388 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 107~131 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 131~147 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 147~152 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 152~161 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 161~166 | 97.5~100% |
| 最大心率為166 點此去設定最大心率 |
4月累積里程 : 21.05 km
TCX 2.0 上傳 | 12 months ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'19" | 00:05'19" |
| 2 | 08'59" | 00:14'18" |
| 3 | 08'39" | 00:22'57" |
| 4 | 12'30" | 00:35'27" |
| 5 | 09'12" | 00:44'39" |
| 6 | 10'25" | 00:55'04" |
| 6.4 | 11'30" | 00:59'32" |
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