7.2 km | 00:48:33 | 06:44/km日期: 2023-04-15 19:33 - 地點: 大佳河濱 - 天氣: 涼爽 - 卡路里: 527 Cal - 平均步頻: 172 - 溫度: 22°C - 濕度: 70%
Pace: 00'02" / 03'00" / 06'28" / 06'56" / 06'47" / 07'09" / 06'26" / 06'58" /
計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
1 | | 06'44" | 7008 / 7008 |
2 | | 06'50" (+00'06") | 188 / 7196 |
廢了好多天終於出去跑跑,碰巧遇到Puma螢光夜跑賽事,亂入一小段😄
4月累積里程 :
49.95 km
![](images/shoe.png)
母子鱷魚 蚵技神速y拖-黑 累積 :
158.8 km里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
1 | 00'02" | 00:00'02" |
2 | 03'00" | 00:03'02" |
3 | 06'28" | 00:09'30" |
4 | 06'56" | 00:16'26" |
5 | 06'47" | 00:23'13" |
6 | 07'09" | 00:30'22" |
7 | 06'26" | 00:36'48" |
7.2 | 06'57" | 00:38'10" |