Denny Tsai 2015/12/25 訓練日誌 | Marathon's World

Denny Tsai 桃園
ID 252579

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3.1 km | 00:27:47 | 09:03/km

日期: 2015-12-25 16:45 - 卡路里: 201 Cal - 溫度: 15°C - 濕度: 89%

Pace: 07'15" / 08'57" / 10'42" / 13'23" /

計圈

時間 (累計時間)

配速 (差異)

里程 / 累積 (m)

1

07'02"

(07'02")

07'10"

980 / 980

2

09'04"

(16'06")

08'58" (+01'48")

1010 / 1990

3

10'37"

(26'43")

10'35" (+03'25")

1001 / 2992

4

01'04"

(27'47")

14'30" (+07'20")

73 / 3066

12月累積里程 : 100.08 km

Android - Sony C2105 上傳 | 8 years ago

ricky tseng 和孫茂貴說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	07'15"	00:07'15"
2	08'57"	00:16'12"
3	10'42"	00:26'54"
3.1	13'20"	00:27'47"

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