6.0 km | 00:43:00 | 07:09/km日期: 2023-04-03 21:47 - 平均心率: 159 - 卡路里: 396 Cal - 平均步頻: 178 - 溫度: 23°C - 濕度: 66%
Pace: 07'24" / 07'15" / 07'15" / 06'58" / 06'50" / 07'15" / 07'08" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 07'24" (+00'34") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 07'15" (+00'25") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 07'14" (+00'24") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 06'58" (+00'08") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 06'50" | 1000 / 5000 |
| 6 | | 07'14" (+00'24") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 05'58" | 7 / 6007 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 107~131 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 131~147 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 147~152 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 152~161 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 161~166 | 97.5~100% |
| 最大心率為166 點此去設定最大心率 |
4月累積里程 : 99.17 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 07'24" | 00:07'24" |
| 2 | 07'15" | 00:14'39" |
| 3 | 07'15" | 00:21'54" |
| 4 | 06'58" | 00:28'52" |
| 5 | 06'50" | 00:35'42" |
| 6 | 07'15" | 00:42'57" |
| 6.0 | 06'33" | 00:43'00" |
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