5.9 km | 01:40:34 | 17:05/km日期: 2015-12-20 15:04 - 總爬升: 238 m - 卡路里: 202 Cal - 溫度: 24°C - 濕度: 53%
Pace: 13'53" / 15'05" / 22'51" / 20'08" / 13'50" / 13'04" /
計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
1 | | 17'05" (+03'17") | 1000 / 1000 |
2 | | 15'04" (+01'16") | 1000 / 2001 |
3 | | 22'48" (+09'00") | 1000 / 3002 |
4 | | 20'07" (+06'19") | 1000 / 4003 |
5 | | 13'48" | 1000 / 5004 |
6 | | 13'08" | 880 / 5885 |
12月累積里程 : 106.36 km
里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
1 | 13'53" | 00:13'53" |
2 | 15'05" | 00:28'58" |
3 | 22'51" | 00:51'49" |
4 | 20'08" | 01:11'57" |
5 | 13'50" | 01:25'47" |
5.9 | 13'04" | 01:37'21" |