Lu Hsi 2023/03/30 訓練日誌 | Marathon's World

Lu Hsi 台北市
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5.6 km | 01:24:16 | 15:04/km

日期: 2023-03-30 21:16 - 卡路里: 241 Cal - 溫度: 19°C - 濕度: 82%

Pace: 14'32" / 12'53" / 17'47" / 14'22" / 13'35" / 18'52" /

基本訓練

3月累積里程 : 50.84 km

iPhone 上傳 | 1 year ago

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	14'32"	00:14'32"
2	12'53"	00:27'25"
3	17'47"	00:45'12"
4	14'22"	00:59'34"
5	13'35"	01:13'09"
5.6	17'25"	01:24'17"

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