9.0 km | 00:49:11 | 05:27/km日期: 2023-03-30 21:36 - 平均心率: 163 - 卡路里: 464 Cal - 平均步頻: 172 - 溫度: 19°C - 濕度: 82%
Pace: 05'46" / 05'23" / 05'14" / 05'19" / 05'24" / 05'31" / 05'35" / 05'38" / 05'20" / 03'20" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 05'46" (+00'33") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 05'22" (+00'09") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 05'13" | 1000 / 3000 |
| 4 | | 05'19" (+00'06") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 05'24" (+00'11") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 05'30" (+00'17") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 05'34" (+00'21") | 1000 / 7000 |
| 8 | | 05'38" (+00'25") | 1000 / 8000 |
| 9 | | 05'19" (+00'06") | 1000 / 9000 |
| 10 | | 03'25" | 8 / 9008 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 123~150 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 150~169 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 169~174 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 174~185 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 185~190 | 97.5~100% |
| 最大心率為190 點此去設定最大心率 |
3月累積里程 :
200.26 km 
UA HOVR SONIC 4 累積 :
1300.2 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'46" | 00:05'46" |
| 2 | 05'23" | 00:11'09" |
| 3 | 05'14" | 00:16'23" |
| 4 | 05'19" | 00:21'42" |
| 5 | 05'24" | 00:27'06" |
| 6 | 05'31" | 00:32'37" |
| 7 | 05'35" | 00:38'12" |
| 8 | 05'38" | 00:43'50" |
| 9 | 05'20" | 00:49'10" |
| 9.0 | 03'50" | 00:49'12" |
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