2.3 km | 00:16:26 | 07:11/km日期: 2023-03-30 22:04 - 平均心率: 140 - 卡路里: 186 Cal - 平均步頻: 166 - 溫度: 18°C - 濕度: 85%
Pace: 07'15" / 07'11" / 07'04" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 07'14" (+00'09") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 07'48" (+00'43") | 87 / 1087 |
| 3 | | 07'05" | 1000 / 2087 |
| 4 | | 07'12" (+00'07") | 196 / 2283 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 118~144 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 144~162 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 162~168 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 168~178 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 178~183 | 97.5~100% |
| 最大心率為183 點此去設定最大心率 |
3月累積里程 : 75.18 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 07'15" | 00:07'15" |
| 2 | 07'11" | 00:14'26" |
| 2.3 | 07'02" | 00:16'26" |
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