曉羽 2023/03/30 訓練日誌 | Marathon's World

曉羽基隆
ID 579913

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3.9 km | 00:48:07 | 12:14/km

日期: 2023-03-30 15:43 - 卡路里: 212 Cal - 溫度: 28°C - 濕度: 63%

Pace: 10'01" / 11'38" / 13'04" / 12'43" / 00'46" /

基本訓練

3月累積里程 : 17.14 km

iPhone 上傳 | 1 year ago

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	10'01"	00:10'01"
2	11'38"	00:21'39"
3	13'04"	00:34'43"
4	12'43"	00:47'26"
4.0	19'54"	00:48'09"

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