沈志強 2023/03/29 訓練日誌 | Marathon's World

沈志強新北市
ID 721164

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6.0 km | 00:42:36 | 07:02/km

日期: 2023-03-29 19:45 - 卡路里: 449 Cal - 平均步頻: 176 - 溫度: 20°C - 濕度: 91%

Pace: 07'09" / 07'08" / 06'51" / 07'05" / 06'35" / 07'01" / 10'20" /

計圈

時間 (累計時間)

配速 (差異)

里程 / 累積 (m)

1

07'09"

(07'09")

07'08" (+00'28")

1002 / 1002

2

07'08"

(14'17")

07'04" (+00'24")

1009 / 2011

3

06'57"

(21'14")

06'53" (+00'13")

1009 / 3020

4

06'59"

(28'13")

07'00" (+00'20")

997 / 4017

5

06'47"

(35'00")

06'40"

1016 / 5034

展開計圈分析

很慢的6k GG啦

3月累積里程 : 87.81 km

Android - realme RMX2083 上傳 | 1 year ago

eric234 說推

·

看看附近有誰也在運動...

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	07'09"	00:07'09"
2	07'08"	00:14'17"
3	06'51"	00:21'08"
4	07'05"	00:28'13"
5	06'35"	00:34'48"
6	07'01"	00:41'49"
6.1	05'38"	00:42'20"

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