蔡明諱 2023/03/20 訓練日誌 | Marathon's World

蔡明諱新北市
ID 751075

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2.3 km | 00:27:45 | 12:07/km

日期: 2023-03-20 20:34 - 卡路里: 130 Cal - 平均步頻: 108 - 溫度: 20°C - 濕度: 84%

Pace: 11'23" / 08'58" / 21'22" /

計圈

時間 (累計時間)

配速 (差異)

里程 / 累積 (m)

1

11'14"

(11'14")

11'14" (+02'17")

999 / 999

2

08'57"

(20'11")

08'57"

999 / 1998

3

06'22"

(26'33")

22'26" (+13'29")

283 / 2282

新北市

蔡明諱

·

3月累積里程 : 11.23 km

Android - samsung SM-G965F 上傳 | 1 year ago

·

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	11'23"	00:11'23"
2	08'58"	00:20'21"
2.3	21'57"	00:26'33"

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