8.1 km | 00:45:39 | 05:36/km日期: 2023-03-18 07:01 - 平均心率: 142 - 卡路里: 606 Cal - 平均步頻: 180 - 溫度: 20°C - 濕度: 78%
Pace: 06'08" / 05'33" / 05'18" / 05'09" / 05'24" / 05'23" / 05'44" / 06'22" / 06'13" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 06'20" (+01'11") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 05'32" (+00'23") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 05'18" (+00'09") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 05'09" | 1000 / 4000 |
| 5 | | 05'23" (+00'14") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 05'22" (+00'13") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 05'44" (+00'35") | 1000 / 7000 |
| 8 | | 05'59" (+00'50") | 1000 / 8000 |
| 9 | | 05'56" (+00'47") | 134 / 8134 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 110~134 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 134~151 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 151~156 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 156~165 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 165~170 | 97.5~100% |
| 最大心率為170 點此去設定最大心率 |
3月累積里程 : 91.66 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'08" | 00:06'08" |
| 2 | 05'33" | 00:11'41" |
| 3 | 05'18" | 00:16'59" |
| 4 | 05'09" | 00:22'08" |
| 5 | 05'24" | 00:27'32" |
| 6 | 05'23" | 00:32'55" |
| 7 | 05'44" | 00:38'39" |
| 8 | 06'22" | 00:45'01" |
| 8.1 | 06'11" | 00:45'51" |
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