5.4 km | 00:41:18 | 07:42/km日期: 2023-03-18 06:25 - 卡路里: 241 Cal - 平均步頻: 3 - 溫度: 20°C - 濕度: 77%
Pace: 12'19" / 11'21" / 05'46" / 06'27" / 02'09" / 06'42" /
計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
1 | | 12'12" (+08'26") | 994 / 994 |
2 | | 11'30" (+07'44") | 998 / 1992 |
3 | | 05'43" (+01'57") | 1013 / 3006 |
4 | | 04'23" (+00'37") | 1469 / 4476 |
5 | | 03'46" | 691 / 5168 |
6 | | 05'39" (+01'53") | 345 / 5513 |
3月累積里程 : 171.02 km
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里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
1 | 12'19" | 00:12'19" |
2 | 11'21" | 00:23'40" |
3 | 05'46" | 00:29'26" |
4 | 06'27" | 00:35'53" |
5 | 02'09" | 00:38'02" |
5.5 | 04'42" | 00:40'27" |