8.1 km | 00:42:20 | 05:14/km日期: 2023-03-14 17:22 - 平均心率: 153 - 卡路里: 549 Cal - 平均步頻: 168 - 溫度: 21°C - 濕度: 72%
Pace: 05'24" / 05'19" / 05'09" / 05'12" / 05'18" / 05'15" / 05'15" / 05'06" / 04'49" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 05'24" (+00'19") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 05'19" (+00'14") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 05'08" (+00'03") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 05'11" (+00'06") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 05'17" (+00'12") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 05'15" (+00'10") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 05'14" (+00'09") | 1000 / 7000 |
| 8 | | 05'05" | 1000 / 8000 |
| 9 | | 04'59" | 76 / 8076 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 108~131 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 131~148 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 148~153 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 153~162 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 162~167 | 97.5~100% |
| 最大心率為167 點此去設定最大心率 |
3月累積里程 : 42.88 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'24" | 00:05'24" |
| 2 | 05'19" | 00:10'43" |
| 3 | 05'09" | 00:15'52" |
| 4 | 05'12" | 00:21'04" |
| 5 | 05'18" | 00:26'22" |
| 6 | 05'15" | 00:31'37" |
| 7 | 05'15" | 00:36'52" |
| 8 | 05'06" | 00:41'58" |
| 8.1 | 04'48" | 00:42'20" |
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