5.8 km | 00:56:00 | 09:37/km日期: 2015-12-13 17:00 - 卡路里: 435 Cal - 溫度: 22°C - 濕度: 78%
Pace: 09'38" / 09'45" / 09'51" / 10'22" / 08'37" / 09'28" /
計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
1 | | 09'34" (+00'57") | 993 / 993 |
2 | | 09'45" (+01'08") | 1010 / 2004 |
3 | | 09'52" (+01'15") | 998 / 3002 |
4 | | 10'17" (+01'40") | 1007 / 4009 |
5 | | 08'37" | 998 / 5008 |
6 | | 09'34" (+00'57") | 813 / 5821 |
12月累積里程 : 94.95 km
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里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
1 | 09'38" | 00:09'38" |
2 | 09'45" | 00:19'23" |
3 | 09'51" | 00:29'14" |
4 | 10'22" | 00:39'36" |
5 | 08'37" | 00:48'13" |
5.8 | 09'28" | 00:56'00" |