21.3 km | 01:50:06 | 05:10/km日期: 2015-12-13 07:30 - 地點: 美堤公園 - 天氣: 晴 - 卡路里: 1107 Cal - 總步數: 20632 - 平均步頻: 187 - 平均步幅: 103 cm - 溫度: 19°C - 濕度: 83%
Pace: 05'28" / 04'49" / 05'06" / 04'55" / 05'07" / 05'05" / 05'12" / 05'23" / 05'10" / 05'09" / 05'45" / 05'10" / 05'26" / 05'04" / 04'48" / 05'03" / 05'42" / 05'02" / 05'02" / 05'09" / 05'09" / 04'42" /
計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
1 | | 05'26" (+00'38") | 1004 / 1004 | 180 / 101 |
2 | | 04'48" | 1003 / 2007 | 186 / 111 |
3 | | 05'04" (+00'16") | 1006 / 3013 | 183 / 107 |
4 | | 04'54" (+00'06") | 1003 / 4016 | 187 / 109 |
5 | | 05'08" (+00'20") | 1006 / 5023 | 180 / 107 |
6 | | 05'02" (+00'14") | 1008 / 6032 | 188 / 105 |
7 | | 05'07" (+00'19") | 1002 / 7035 | 187 / 104 |
8 | | 05'22" (+00'34") | 1000 / 8035 | 177 / 104 |
9 | | 05'12" (+00'24") | 1006 / 9042 | 189 / 101 |
10 | | 05'05" (+00'17") | 1007 / 10049 | 188 / 104 |
11 | | 05'43" (+00'55") | 1004 / 11053 | 174 / 100 |
12 | | 05'08" (+00'20") | 1003 / 12057 | 191 / 101 |
13 | | 05'24" (+00'36") | 1009 / 13066 | 180 / 102 |
14 | | 04'59" (+00'11") | 1002 / 14069 | 194 / 103 |
15 | | 04'50" (+00'02") | 1000 / 15069 | 195 / 105 |
16 | | 05'04" (+00'16") | 1009 / 16078 | 194 / 101 |
17 | | 05'35" (+00'47") | 1006 / 17084 | 177 / 100 |
18 | | 05'01" (+00'13") | 1000 / 18085 | 195 / 101 |
19 | | 05'06" (+00'18") | 1004 / 19090 | 195 / 100 |
20 | | 05'09" (+00'21") | 1007 / 20098 | 195 / 99 |
21 | | 05'05" (+00'17") | 1000 / 21099 | 195 / 100 |
22 | | 04'09" | 292 / 21391 | 192 / 125 |
桃園簡宗光
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