天然耶 2015/12/09 訓練日誌 | Marathon's World

天然耶台南
ID 246208

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4.7 km | 01:09:50 | 14:46/km

日期: 2015-12-09 19:43 - 總爬升: 306 m - 卡路里: 305.274 Cal

Pace: 10'04" / 11'14" / 11'14" / 11'54" / 34'59" /

14

12月累積里程 : 35.43 km

Locomo 上傳 | 8 years ago

智銘春嬌, 陳榮興和其他 3 人說推

·

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	10'04"	00:10'04"
2	11'14"	00:21'18"
3	11'14"	00:32'32"
4	11'54"	00:44'26"
4.7	34'56"	01:09'50"

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