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22.2 km | 01:54:47 | 05:10/km 日期: 2013-07-06 05:43 - 總爬升: 115 m - 地點: 新埔~~關西~~新埔 - 天氣: 晴朗 - 平均心率: 72 - 卡路里: 951 Cal - 溫度: 28°C - 濕度: 73% Pace: 05'55" / 05'20" / 05'47" / 05'28" / 05'40" / 05'45" / 05'34" / 05'26" / 05'40" / 05'06" / 04'59" / 05'24" / 05'08" / 05'01" / 04'46" / 05'09" / 04'33" / 04'34" / 04'39" / 04'32" / 04'42" / 04'50" / 04'35" / 今天早5:20參加遠東慢跑社21K團練,和許多跑友見面打招呼,大夥心情愉快,感覺都很有活力。大家聊聊天輕鬆跑,感覺遠東慢跑社真用心,補給貼心真贊,回來還有營養早餐,沐浴茶點,比一般賽事都棒。
XT 上傳 | 10 years ago
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