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60.0 km | 08:45:30 | 08:45/km 日期: 2015-12-06 06:31 - 總爬升: 393 m - 地點: 大佳河濱(環跑台北60K) - 天氣: 冷/雨 - 卡路里: 4592 Cal - 總步數: 50060 - 平均步頻: 95 - 平均步幅: 119 cm - 溫度: 17°C - 濕度: 88% Pace: 06'45" / 06'15" / 06'05" / 06'10" / 06'20" / 06'00" / 06'05" / 06'20" / 06'06" / 06'08" / 07'12" / 07'47" / 06'16" / 06'25" / 07'03" / 08'58" / 09'38" / 12'27" / 04'46" / 05'32" / 06'03" / 07'20" / 09'16" / 09'28" / 09'56" / 07'34" / 10'16" / 16'36" / 06'45" / 06'51" / 06'47" / 08'42" / 08'09" / 14'09" / 07'20" / 09'16" / 18'56" / 13'28" / 07'09" / 06'55" / 09'20" / 07'20" / 12'34" / 07'51" / 10'40" / 08'18" / 07'47" / 12'38" / 08'14" / 10'38" / 11'20" / 13'34" / 12'23" / 09'17" / 09'58" / 10'05" / 06'56" / 10'14" / 11'05" / 03'13" / 77'01" /
· 留言 · 留言 · 留言 · 留言 · 留言 · 留言 · 留言 · 留言 · 留言 · 留言 · 留言 · 留言 · 留言 第一次參加環跑台北60k認證賽 12月累積里程 : 103.47 km 美津濃 J1GG142502 累積 : 2592.8 km MW Watch 上傳 | 8 years ago · 留言
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