10.0 km | 01:04:45 | 06:27/km日期: 2015-12-06 06:45 - 卡路里: 614 Cal - 溫度: 19°C - 濕度: 92%
Pace: 07'24" / 06'33" / 06'16" / 06'20" / 06'23" / 06'18" / 06'32" / 06'24" / 06'16" / 06'11" / 04'26" /
基本訓練
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楊宗緯-鴿子-02-幸福的風
五月天-離開地球表面
方炯鑌 -風
小宇-說分手之後
丁噹+阿信-走火入魔
小宇-小宇同學就是我-05-終於說出口
王立宏- 心跳
小宇-小宇同學就是我-02-沒那麼難
小宇-愛上
方炯鑌-何維建 - 我的連續劇
小宇-就站在這裡
方炯鑌-直覺反應
方炯鑌 -- 心痛
小宇-唯一的唯一
五月天+陳綺貞-私奔到月球
12月累積里程 : 62.29 km
里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
1 | 07'24" | 00:07'24" |
2 | 06'33" | 00:13'57" |
3 | 06'16" | 00:20'13" |
4 | 06'20" | 00:26'33" |
5 | 06'23" | 00:32'56" |
6 | 06'18" | 00:39'14" |
7 | 06'32" | 00:45'46" |
8 | 06'24" | 00:52'10" |
9 | 06'16" | 00:58'26" |
10 | 06'11" | 01:04'37" |
10.0 | 04'51" | 01:04'45" |