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aiwa
桃園
ID 68992
97 位追隨者
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aiwa
半馬
|
01:59:36
|
05:40/km
|
第8半馬
2015桃園半程馬拉松—石門水庫楓半馬
官方成績
日期
2015-12-05
成績
01:59:36
總名次
219 / 1245
分組名次
58 / 313
平均速度
05:40/km
里程 / 累計時間
每 5 km (差異)
每 10 km (差異)
5 km
(00:28'32")
00:28'32" (+02'30")
00:57'25" (+02'06")
10 km
(00:57'25")
00:28'53" (+02'51")
15 km
(01:26'42")
00:29'17" (+03'15")
00:55'19"
20 km
(01:52'44")
00:26'02"
Finish
(01:59:36)
日期:
2015-12-05 06:30
-
總爬升:
389 m
-
卡路里:
1331 Cal
-
溫度:
17°C
-
濕度:
84%
計圈
時間 (累計時間)
配速 (差異)
里程 / 累積 (m)
1
05'06"
(05'06")
05'06" (+00'31")
1000 / 1000
2
05'21"
(10'27")
05'21" (+00'46")
1000 / 2000
3
05'12"
(15'39")
05'12" (+00'37")
1000 / 3000
4
06'15"
(21'55")
06'15" (+01'40")
1000 / 4000
5
06'36"
(28'31")
06'36" (+02'01")
1000 / 5000
展開計圈分析
6
05'27"
(33'59")
05'27" (+00'52")
1000 / 6000
7
05'40"
(39'39")
05'40" (+01'05")
1000 / 7000
8
06'16"
(45'56")
06'16" (+01'41")
1000 / 8000
9
05'37"
(51'33")
05'37" (+01'02")
1000 / 9000
10
05'51"
(57'25")
05'51" (+01'16")
1000 / 10000
11
05'34"
(01:03'00")
05'34" (+00'59")
1000 / 11000
12
04'46"
(01:07'46")
04'46" (+00'11")
1000 / 12000
13
05'42"
(01:13'28")
05'42" (+01'07")
1000 / 13000
14
07'00"
(01:20'29")
07'00" (+02'25")
1000 / 14000
15
05'59"
(01:26'28")
05'59" (+01'24")
1000 / 15000
16
05'59"
(01:32'28")
05'59" (+01'24")
1000 / 16000
17
05'12"
(01:37'40")
05'12" (+00'37")
1000 / 17000
18
05'18"
(01:42'58")
05'18" (+00'43")
1000 / 18000
19
04'50"
(01:47'49")
04'50" (+00'15")
1000 / 19000
20
04'40"
(01:52'30")
04'40" (+00'05")
1000 / 20000
21
04'35"
(01:57'06")
04'35"
1000 / 21000
22
02'16"
(01:59'22")
05'23" (+00'48")
421 / 21421
12月累積里程 :
288.24 km
TCX 上傳
| 8 years ago
陳榮興
,
鐘
和其他
14
人說推
·
留言
觀看另 1 則留言
brucelee
恭喜
2015-12-05 13:00 ·
吉哥
水啦 完賽
2015-12-05 19:51 ·
aiwa
謝謝各方跑友的祝賀,也祝各位跑友一切順利,心想事成
2015-12-06 07:41 ·
里程 (km)
配速 (/km)
時間 (累計時間)
1
05'07"
00:05'07"
2
05'21"
00:10'28"
3
05'12"
00:15'40"
4
06'15"
00:21'55"
5
06'37"
00:28'32"
6
05'28"
00:34'00"
7
05'40"
00:39'40"
8
06'17"
00:45'57"
9
05'37"
00:51'34"
10
05'51"
00:57'25"
11
05'35"
01:03'00"
12
04'46"
01:07'46"
13
05'56"
01:13'42"
14
07'00"
01:20'42"
15
06'00"
01:26'42"
16
06'00"
01:32'42"
17
05'12"
01:37'54"
18
05'18"
01:43'12"
19
04'51"
01:48'03"
20
04'41"
01:52'44"
21
04'35"
01:57'19"
21.4
05'25"
01:59'36"
Copyright @ Marathon's World - Race Record, Training, Forum for Running.
朋友動態
randallkwo
上傳了新日誌
4.0 km
|
01:23:16
|
20:47/km
林淦鈿(淦哥)
上傳了新日誌
4.4 km
|
00:26:35
|
06:06/km
鄭穗霓
上傳了新日誌
14.3 km
|
01:46:34
|
07:28/km
Inna Chang
上傳了新日誌
8.2 km
|
01:05:13
|
07:54/km
王聖欣
上傳了新日誌
3.9 km
|
00:21:26
|
05:29/km
randallkwo
上傳了新日誌
2.0 km
|
00:33:33
|
16:42/km
randallkwo
上傳了新日誌
00:17:22
Inna Chang
上傳了新日誌
6.0 km
|
00:37:52
|
06:17/km
王聖欣
上傳了新日誌
10.0 km
|
00:56:09
|
05:36/km
randallkwo
上傳了新日誌
7.4 km
|
01:00:02
|
08:09/km
林淦鈿(淦哥)
回應了 廖永憲的 比賽紀錄 : "跑的真的太棒了。"
Inna Chang
上傳了新日誌
17.2 km
|
00:39:12
|
26.4 km/h
林淦鈿(淦哥)
給
2024 長榮航空城市觀光馬拉松
的評分(給 4 星) : "好熱"
林淦鈿(淦哥)
上傳了新日誌
2.0 km
|
00:12:35
|
06:15/km
林淦鈿(淦哥)
新增一場比賽紀錄 : 2024 長榮航空城市觀光馬拉松 - 全馬
成績 : 05:37:09
Vanessa Fan Fan
上傳了新日誌
3.6 km
|
00:46:09
|
12:54/km
台中阿森
上傳了新日誌
10.2 km
|
00:52:30
|
05:09/km
台中阿森
上傳了新日誌
1.2 km
|
00:15:36
|
13:24/km
台中阿森
上傳了新日誌
10.1 km
|
00:52:45
|
05:12/km
台中阿森
上傳了新日誌
10.1 km
|
00:53:51
|
05:18/km
台中阿森
上傳了新日誌
10.1 km
|
00:51:18
|
05:04/km
台中阿森
上傳了新日誌
10.1 km
|
00:54:15
|
05:22/km
台中阿森
上傳了新日誌
10.1 km
|
00:51:29
|
05:05/km
台中阿森
上傳了新日誌
10.1 km
|
00:53:10
|
05:15/km
台中阿森
上傳了新日誌
10.1 km
|
00:52:29
|
05:11/km
randallkwo
上傳了新日誌
21.0 km
|
03:03:20
|
08:43/km
鄭穗霓
上傳了新日誌
7.6 km
|
00:50:27
|
06:38/km
Inna Chang
上傳了新日誌
8.4 km
|
00:45:01
|
05:20/km
王聖欣
上傳了新日誌
9.1 km
|
00:51:34
|
05:41/km
林淦鈿(淦哥)
上傳了新日誌
7.7 km
|
00:54:49
|
07:05/km
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