4.5 km | 00:35:26 | 07:57/km日期: 2015-12-03 19:42 - 地點: 中和國小 - 卡路里: 291 Cal - 溫度: 17°C - 濕度: 59%
Pace: 08'08" / 07'34" / 07'05" / 07'58" / 10'20" /
計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
1 | | 06'02" (+00'06") | 397 / 397 |
2 | | 10'01" (+04'05") | 392 / 790 |
3 | | 07'14" (+01'18") | 407 / 1197 |
4 | | 07'18" (+01'22") | 394 / 1591 |
5 | | 08'32" (+02'36") | 413 / 2005 |
6 | | 07'35" (+01'39") | 399 / 2405 |
7 | | 07'18" (+01'22") | 394 / 2799 |
8 | | 06'23" (+00'27") | 401 / 3201 |
9 | | 10'14" (+04'18") | 410 / 3612 |
10 | | 05'56" | 397 / 4010 |
11 | | 10'45" (+04'49") | 399 / 4409 |
12 | | 08'46" (+02'50") | 43 / 4453 |
12月累積里程 : 20.24 km
Android - asus ASUS_Z00AD 上傳 | 8 years ago
里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
1 | 08'08" | 00:08'08" |
2 | 07'34" | 00:15'42" |
3 | 07'05" | 00:22'47" |
4 | 07'58" | 00:30'45" |
4.5 | 10'19" | 00:35'26" |