陳昱先 2023/02/11 訓練日誌 | Marathon's World

陳昱先基隆
ID 743315

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8.5 km | 01:13:20 | 08:36/km

日期: 2023-02-11 10:06 - 卡路里: 460 Cal - 溫度: 22°C - 濕度: 81%

Pace: 09'06" / 08'42" / 08'38" / 08'25" / 08'34" / 08'28" / 08'40" / 08'29" / 08'14" /

基隆

陳昱先

·

基隆

陳昱先

·

基本訓練

2月累積里程 : 103.21 km

iPhone 上傳 | 1 year ago

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	09'06"	00:09'06"
2	08'42"	00:17'48"
3	08'38"	00:26'26"
4	08'25"	00:34'51"
5	08'34"	00:43'25"
6	08'28"	00:51'53"
7	08'40"	01:00'33"
8	08'29"	01:09'02"
8.5	08'15"	01:13'19"

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