廖妤蓁 2015/11/27 訓練日誌 | Marathon's World

廖妤蓁彰化
ID 249057

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3.5 km | 00:29:43 | 08:34/km

日期: 2015-11-27 20:35 - 卡路里: 203 Cal - 溫度: 14°C - 濕度: 67%

Pace: 10'41" / 08'13" / 07'23" / 07'21" /

計圈

時間 (累計時間)

配速 (差異)

里程 / 累積 (m)

1

10'29"

(10'29")

10'32" (+03'08")

993 / 993

2

08'18"

(18'47")

08'17" (+00'53")

1001 / 1994

3

07'26"

(26'13")

07'24"

1004 / 2999

4

03'30"

(29'43")

07'28" (+00'04")

467 / 3466

今天天氣冷～有點退步囉

11月累積里程 : 26.83 km

Android - Sony C6902 上傳 | 8 years ago

Maius 瑪雅, 海尼根和其他 5 人說推

·

看看附近有誰也在運動...

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	10'41"	00:10'41"
2	08'13"	00:18'54"
3	07'23"	00:26'17"
3.5	07'21"	00:29'43"

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2.0 km | 00:24:14 | 12:07/km

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