5.0 km | 00:44:36 | 08:52/km日期: 2023-02-05 06:34 - 平均心率: 133 - 卡路里: 283 Cal - 平均步頻: 164 - 溫度: 17°C - 濕度: 91%
Pace: 06'45" / 08'25" / 08'45" / 09'08" / 09'30" / 07'20" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 08'37" (+00'12") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 08'25" | 1000 / 2000 |
| 3 | | 08'45" (+00'20") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 09'07" (+00'42") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 09'30" (+01'05") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 07'18" | 25 / 5025 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 107~131 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 131~147 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 147~152 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 152~161 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 161~166 | 97.5~100% |
| 最大心率為166 點此去設定最大心率 |
2月累積里程 : 11.72 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'45" | 00:06'45" |
| 2 | 08'25" | 00:15'10" |
| 3 | 08'45" | 00:23'55" |
| 4 | 09'08" | 00:33'03" |
| 5 | 09'30" | 00:42'33" |
| 5.0 | 07'14" | 00:42'44" |
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