魯祥中 2023/02/05 訓練日誌 | Marathon's World

魯祥中基隆
ID 614624

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7.0 km | 01:02:10 | 08:49/km

日期: 2023-02-05 08:03 - 卡路里: 470 Cal - 溫度: 17°C - 濕度: 86%

Pace: 08'57" / 11'31" / 09'28" / 07'40" / 08'38" / 07'36" / 07'53" / 08'40" /

基本訓練

2月累積里程 : 47.85 km

iPhone 上傳 | 1 year ago

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	08'57"	00:08'57"
2	11'31"	00:20'28"
3	09'28"	00:29'56"
4	07'40"	00:37'36"
5	08'38"	00:46'14"
6	07'36"	00:53'50"
7	07'53"	01:01'43"
7.1	08'19"	01:02'09"

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